再々30km走(152日目)

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、44日
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いつ走ろうかと思ったけど土曜、日曜と休養にあてるのがベターと思い、本日、再々30km走を実施。

前回、10月7日に走った30km走とほぼ同じコースを走ってみました。

疲れたので本日はランデータアップで終了。とりあえずタイムは満足。

20121026

今月の走行距離 161.9km

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