月間走行距離新記録(156日目)

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、40日
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30km走をした後、思ったより回復が早いように感じたので走ってきました。当初の予定では10月は走らない予定だったのですけどね。

走る前から今日はゆっくり5kmだけ走ろうと思って走り出しました。

いざ走り出してみると、非常に体が重い。でもある程度覚悟していたので気にせず5km走って終わりました。

201210301

これで10月は167.1km走ることが出来ました。月間走行距離新記録です。

160kmってマラソンする人にとってはなんてことはない距離なのかもしれませんが、今の私にとってはかなり走ったと思っています。

実際今月でかなりパワーアップ出来たのではないかと思っています。

今月は明日も残っているですって?明日は休憩して11月からの練習に備えようと思っています。

なんか今日は短いけどいいか・・・。

今月の走行距離 167.1km

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