今年の目標とレース予定

タイトルどおりなのですが、今年の目標とレース予定を考えてみました。

実は来年の目標はなんとなく決まっているんですよね。

来年の目標は「しまなみor丹後完走」「奈良マラソンでサブ4」

とココまではあっさり書けるのですが、いざ今年の目標となると中々悩ましいです。

あえて言えば来年の目標を達成する為のレベルに達することですかね。

これではあまりにも曖昧なので、今年の目標は

「奈良マラソンで4時間10分台」

コレにします。これを足がかりに来年の奈良マラソンでサブ4を目指したいと思います。(微妙に中途半端と思っている人が多そう)

まあ、4時間19分で達成すれば翌年19分縮めないと駄目ですし、万一4時間10分ぐらいで走れると翌年が少し楽になりそうですね。

せっかくなので、あと2、3年は奈良マラソンにこだわってみたいと思っています。

次に、今年のレース予定なんかを考えてみました。

1月~4月 無し
5月    武庫川ユリカモメウルトラマラソン70km
6月~8月 無し
9月    一応未定(笑)
10月   無し
11月   いびがわ
12月   奈良マラソン

翌年
2月~3月 口熊野or篠山
(とりあえず東京マラソンは申込はする)

おお、完璧。なんかランナーみたい。(笑)

いびがわは奈良マラソン前の練習の位置づけで無理せず走ろうと思っています。(といっても今の私では制限時間厳しそうですが・・・)

そして翌年の口熊野or篠山を走って翌々年に同じレースに出場してタイムを狙いにいきたいと思っています。(なんと壮大、いや、のんびりな計画?)

大阪、神戸、京都も興味はありますが、抽選ということで自分的にはモチベーションが上がりません。まあ大阪は10月レースっぽいので申込はするかもしれませんが・・・。

よくよく見ると全てフル以上の距離ですね。

ハーフ出ないンスか?

う~ん。今年は出ないかも。初ハーフは2時間切れる自信が付いてから出場しようと思ってます。

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本日のランは川沿いのマイコース5km

心拍数は145前後。これ位で長い距離走ってみたいな~と思いつつ、やっぱり膝に違和感もあるし、寒いし当分先かな。

今月の走行距離 29.9km

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