新たなランニングコースを求めて さっきの続き

明日も至るところでマラソン大会ですね。東の方では青梅マラソン、関西でも泉州、九州でも熊本城マラソン、そして沖縄マラソン・・・。

出場される方、応援しています。頑張って下さいね。

ということで、昼に鴻ノ池陸上競技場のコースをアップしたのですが、bgさんからもコメント頂ましたし、追記で書くよりかは、別記事でアップした方が読んで頂ける方も多いのではないかと考え、本日2回目のアップです。

ということで、昼の日記には、2kmのコースしか地図もアップしませんでしたが、3kmコースも走ってましたので追加です。

基本的に2kmのコース+歩道橋を渡って野球場の外周というコースです。(本来は+競技場周回があと1周必要)

歩道橋を渡ります。

階段が出現します。

野球場の周りを走ります。

階段が無ければこのコースも中々だとは思ったのですが、マイペースで走ることを目的とするには階段は余計です。まあ、ランニングコースではなくてウォーキングコースですからね・・・。

でもさすがに競技場の周辺はこの寒いのに走っている人がそこそこいたので驚きました。
--------------------------------

で、本日のラン

って昼とりあえず走ったのですが、明日は実家に帰るので走れないかもしれないと思ったのでちょっとだけ走ってきました。

一昨日走ったマイコースの9km

エプソンのGPS時計、SS-500Rがバージョンアップされてこのコースを走るのは2回目となります。

前回は9.17kmと平均より長くなり駄目駄目と思ったのですが、本日は8.98kmと表示になりました。

実際この程度が本当の距離のような気がするのですが、安定するのでしょうかね。

本日はキロ6分のイーブンペースで走ることを目標にスタート。

途中で無理と気付いたので適当に走ることにしました。

今月の走行距離 146.7km

思うようなペースで走るのが最近難しいと思った私に応援のクリックを♪Click
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

コメントお待ちしております

コメントいただけると嬉しいです。記入いただいたコメントは全てコメント欄に反映されます。(※ 秘密のコメントや、個別に連絡を行いたい場合 ⇒ こちらから


八 + 六 =

 

内容に問題なければ、「コメントを送信」を押してください。 ※ 確認画面は出ません。