ランとテニス

6月・・・。結構走ろうと思っていたけど思っているほど走れず。

先週の日曜日、久しぶりにマイコース14kmを走る。

24日(日)13.765km 1:32’14″ 6’42″/km

8’03” – 7’41” – 7’23” – 7’16” – 6’55”
6’46” – 6’46” – 6’26” – 6’12” – 6’25”
6’27” – 6’00” – 5’38” – 5’24”

最初はゆっくり、あとは気分しだいで・・・。
それなりにいい感じで走れた。

気を良くして水曜日もマイコース14km。

27日(水)13.815km 1:33’34″ 6’46″/km

6’25” – 6’35” – 6’17” – 6’08” – 6’15”
6’15” – 6’08” – 6’10” – 9’10” – 7’36”
8’02” – 6’41” – 6’27” – 6’28”

日曜日に思っている以上に走れたのでちょっとペースを上げてみようと思って走った。しかし、この日は暑かった。8km過ぎたあたりで車が横切るの待ってる時に止まったらそこから走れなかった。

それでも、自宅まで歩くと時間かかるので歩いたり走ったり。フラフラになって帰ってきた。結果的には日曜日とそんなにタイムは変わらなかった。

7月こそ、頑張ろう。

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さて、昨日の土曜日は有志のみなさん(カブトムシさん、かおりんさん、かおりんさんの旦那さん、私)と4名でテニス。

インドアで冷房完備のテニスコートをかおりんさんが取ってくれていました。
冷暖房完備ということで服装をどうしようか迷ったのですが、普段のスクールと同じ格好でテニスすることにしました。

昨年スクールでは、夏の季節に汗だくになって汗でグリップが濡れて滑り、思うようにラケットが振れなかったのでグローブをしています。頭もBUFFで汗が落ちないように。念のためアームカバーも持っていったけど、それは使わなくて済んだ。

コートは、カーペットコート。いつものオムニコートとはボールの跳ね方も違う。なによりも床がカーペットなので専用シューズを履いてするんだけど、全く滑らないんで慣れるまでやりにくかった。

テニスのほうは、皆さんとは約10ヶ月ぶりぐらいでしたが、上手くなった所は見せれたんじゃないかと思う。

自分的に的にも結構収穫もあった。(一応スクールのコーチには通用すると言われていたけど)同レベルぐらいの人なら縦回転の打球が通用するということが確認できた。あとはその球を、手前、真ん中、奥に落とせるようにきちんと打ち分けれたら最高なんですけどね。

私同様に?スクール行きまくっているかおりんさん。あー、上手くなってたねー。(笑)(いつもどおりの上から目線)

ファーストサーブもフラット系で入ってるし、セカンドは回転かけてしっかり入れれている。決める時のボレーは一歩も動けないところに決めてる。何よりも凡ミスが減っている。

私の通っているまほろばテニススクールだったらどのクラスになるんだろう。中上級かな~とか思いながら見ていた。

1時間半みっちりテニスした後は、シャワーを浴びて反省会。近くの焼肉屋へ移動。

20180701b

 

20180701c

7時スタート。それなりにテニスが出来て気分よくなった私は結構飲んだ。っていうか集まりの中では一番飲んだような気がする。(自分比)

で、時間も気にせずに話してしまい、店を出た時に初めて自宅に帰れない事に気付いた。(笑)

で、こうなった・・・。

20180701a

かおりんさん、テニスコート確保や、何から何まで色々とお世話になりました。
ご一緒していただいた、カブトムシさん、かおりんさんの旦那さん、ありがとうございました。

また一緒に遊んで下さいね。

 

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