7月のラン

今月も200kmを死守。
もちろん、200kmジャスト。(笑)

これで4月、5月、6月、7月と4か月続けて200km走りました。

今月はヤバかった。

2日 14.0km
3日 9.0km
7日 14.0km
8日 9.0km
12日 26.3km
15日 14.0km
20日 13.9km
21日 14.0km
23日 13.9km
24日 10.1km
25日 7.7km
27日 20.0km
28日 14.8km
29日 9.44km
30日 9.45km

20日走り出す前までは86.3km
今月は200kmもういいかな?なんて思っていたのですが、200kmは届かなくてもある程度まではと走っているとなんとか月間200kmが見えてきました。

ってことで少し無理して距離(だけ)伸ばしてなんとか今月も達成。。。

4ヶ月続けて200km走ったといっても追い込んだ走りはしていないのでどれだけ速くなっているのかは疑問ですが・・・。

とりあえず、あと1ヶ月。月間200km出来ればいいなと思っています。

 

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今月の走行距離 200.0km

2件のコメント

  1. 真夏の200k・・・。
    すごいです!
    暑いの苦手なんですよね?
    私、全然ダメですよ~。


    iwatobi | (2015,07,31) 9:17 PM 

    • iwatobiさんへ
      コメントありがとうございます。
      暑いの苦手です。なので全くスピード出ていません。しかも夜ランだし・・・。

      標高上げたくてもそんなに高い場所ない・・・。200mが600mになるぐらい。
      それでも、昨年よりは走れているような気がします。


      えーかわ | (2015,08,03) 9:06 PM 

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