篠山マラソンに投入予定

みなさん持っていて便利そうなのでポチってしまいました。
フリップベルト(FlipBelt)
20160216a

小さめのサイズを勧めている方が多いのでSサイズを購入。

コストコで買えば安いらしいですが、会員でもないし誰かに連れていってもらっても現地までお金かかるし、オクで一日招待券を落としても非会員なら5%上乗せ?だし。

結局楽天の安い店で購入。送料込3,980円。
果たしてそれだけの価値があるのかどうか・・・。

奈良マラソンはモンベルのポーチを使っていたのですが、塩タブレットや芍薬甘草湯などボロボロ知らない間に落として殆ど取得できなかったので篠山マラソンではフリップベルトを付けて走ろうと思っています。

ゼッケンの裏とフリップベルトで補給食などを上手く配置できるといいな。

ってことで今日は金曜日以来のラン。

忘れた頃に5kmのTT。
いや、TTというか、25分走というか・・・。

とりあえずゼイハアするペースを走らないと退化すると思って仕方なく実施。

私にとっては、5km25分は嫌な練習の一つ。
だって、途中からずっとしんどい。

でも、先月ぐらいから25分で走れるようになっているから、走らないともったいない。

とはいうものの、今日は走りたくなかった。
結局、今日走るモチベーションになった理由は、フリップベルトを着けて走ってみたいからだった。

本日の結果。

5.101km 25’16″ 4’57″/km

4’51” – 162bpm – 184spm – 102cm
4’55” – 175bpm – 189spm – 108cm
5’08” – 176bpm – 189spm – 101cm
4’59” – 178bpm – 191spm – 104cm
4’54” – 179bpm – 192spm – 105cm
0’26” – 180bpm – 193spm – 110cm(101m)

置きにいったというか、ほぼ全力というか・・・。

心拍数みるとまだ上げれる感じ。
走っている時はそんな風に感じなかったけど。

そうそう、フリップベルト。
今日は、スマホと財布を入れて走ってみました。

揺れないしフィット感はいい感じですね。

ただ、フルで使うとなるとジェルとか大きい物はいいんだけど、塩タブレットとかアミノ酸とか小物は取り出しにくそう。って感じました。

篠山まで、色々入れて走ろうと思ってみます。

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今月の走行距離 84.7km

6件のコメント

  1. 近くならコストコつれていったのに
    残念

    小物は確かに落としそうですね。
    ポケットに入れておけばいいのでは?


    bg | (2016,02,16) 7:31 AM 

    • bgさんへ
      コメントありがとうございます。

      コストコ行ってみたいですね。半日は遊んでられるかな?
      でも、欲しい物だらけになりそうで・・・。ま、そのうち会員になるかな?


      えーかわ | (2016,02,17) 10:30 PM 

  2. 何かな?と思ったら、ポーチですか。
    篠山では威力をはっきすると良いですね。

    このペースで10km行けたらサブフォー楽勝と思います。
    今でも足りてるとは思いますけど。
    あとは獲ると言う気持ちだけで行けそう。


    KIKU | (2016,02,16) 8:11 AM 

    • KIKUさんへ
      コメントありがとうございます。

      フリップベルト、結構いいと思います。ただ、小さい物は取り出しにくいのでそのあたりをどうするか・・・。

      このペースで10km走れればサブ4は私も余裕だと思います。
      でも、そこまで持たない・・・。
      サブ4できるとしてもギリギリなのでペース配分とか自分に合ったものを考えようと思っています。


      えーかわ | (2016,02,17) 10:32 PM 

  3. あ、ベルトかったんですね。
    ワタシはスパイベルトとポケットとゼッケン裏に
    分散させて持ってます。
    でも疲れてくると補給メンドクサイですよね???

    篠山、応援してますよ。リラックスしてがんばってね♪


    かおりん | (2016,02,16) 11:49 PM 

    • かおりんさんへ
      コメントありがとうございます。

      フリップベルトいいですよ。かなりお勧めです。
      ゼッケン裏の内容詳しく知りたいですね。どうやっているのか???

      篠山は最低限完走してメダル欲しいです。


      えーかわ | (2016,02,17) 10:33 PM 

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