今日書こうか明日書こうかややこしくなってきた（14日目）
昨日、夕方走り出したらいきなり雨・・・。って話を書いたのですが、夜の１０時頃にはすっかり雨が止んだんですよね。
で走ろうか、止めようか・・・。悩んでいたのですが、一昨日は走っていなくて、昨日は１．８kmしか走ってないので思わず走りにいってしまいました。
ややこしいですが、日記書いている時点で昨日なので、結局のところ
夕方６時過ぎ（18時頃）1.8km
その後夜１０時過ぎ（22時頃）9.0km
走ったという訳です。
でやっぱり予定通りLSDっぽいことをしてみることにしました。
といっても走ったのは約１時間なので時間が足りてないのででしょうけどね。
でもいいんです。というか痛くはないけど膝が少し痛い。というなんか微妙な感じなので・・・。
それに今日は実際1km7分ぐらいのペースって走れるかなと思っていたのですが、なんとか走れますね。というか自分ではいい具合なペースで走れたと思ってます。
大まかですが、キロ７分ペースがどの程度なのか分かったのが収穫です。
このペースなら膝が痛くならなければまだまだ走れそうです。
膝が痛くならなければね・・・。
って痛いって程ではないのですが・・・。
なんか言葉で書くと難しい。
まあ、体重68ｋを支えるのですから負担かかるでしょうね。
早く痩せなければと思っています。やせればその分足の負担も減るでしょうから。
って明日走ったら、タイトル○日目をどうしたらいいんだろう・・・。
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