丹後前の土曜日、日曜日予定(丹後9日前)

丹後前なんだけど、昨日に続いて今日もテニス。
昨日、全力で走ったのでランは休み。

テニスに没頭しすぎて、諦めたらいいのにボールを追いかけて股抜き失敗して転倒。膝を擦りむき流血。見た目は醜いけど傷は浅いから影響はないかな。

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さて、丹後9日前。
決戦の日、9月16日(日)は丹後ウルトラ100kmです。
100kmの挑戦は今回が初めて(昨年度は台風で中止)。

そろそろ、荷物や装備の最終確認をしていかないとダメなんだけど、昨年度書いたブログがいろんな意味で役に立ちそう。

ラップタイム表なんかも、そのまま使えるし、持ち物リストも使える。
やっぱり、記録を残すという点ではブログは向いてると改めて感じました。

来週の土曜日は出発なので、足りないものは今週末に用意しておかないといけない。

ほとんど揃っているとおもうんだけど、

・補給食や栄養補助的な物が揃ってない。
・帽子の調整
・寝床の確認
・白山出るを自宅でおっかけ。(丹後関係ない)

はしておきたい。

一旦、土曜日に買いにいって、夜に荷物まとめて、足りないものを日曜日買い足しに行く感じかな。

ここまできたら、当日にベストな状態になるように体調を整えるだけかな。

足擦り傷だらけだけど・・・。

 

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今月の走行距離 13.1km