日常・普段のランニングなど

今年も残すところあと数時間

ブログ村の方々は今年を振り返ってとか、印象に残る出来事をまとめられている方多いですよね。

私がランニングを始めたのも、このブログをはじめたのも、奈良マラソンにエントリーしたのも、20 ...

日常・普段のランニングなど

奈良マラソン以降次のレース予定が未定でしたが、とりあえず決定しました。

記念すべき2つ目の出場大会は・・・

「武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン」(5月3日)

となる予定です。

せ ...

日常・普段のランニングなど

昨日のことなんですけど、今は無き会社の同僚だった人達と忘年会をしてきました。
(無くなったのは同僚ではなく、会社のほうね、念のため)

昔のことなど思い出話に花を咲かせて帰ってきました。

せっかく大阪で自 ...

日常・普段のランニングなど

明日から当分何もないので気分だけウキウキしています。

ちなみに予定も殆ど何もないです・・・。

まあ、毎年のことなんですけどね。

2日前に奈良マラソン後の最長距離7kmを走ったのですが、本日はマイコー ...

日常・普段のランニングなど

いつもどおりタイトル程たいしたことは書いていませんがよろしければ・・・。

タイトル通りなのですが、膝や足首が何故痛いのか考えてみることにしました。

ランニングフォームなど体的な問題はあるのでしょうけど、

日常・普段のランニングなど

奈良マラソン後は、殆ど走っていないのに、かなり暴飲暴食をしていました。(自分なりにですが・・・)

今日、ラン後に体重計にの恐々乗ってみると・・・

63.9kg

奈良マラソン前はラン後は61kg台でし ...

日常・普段のランニングなど

今日は真面目にランニングネタ一本です。

試してみたかったのですよね。先日購入したウインドブレーカーとヒートテックの効果を・・・。

結果的にはかなり満足でした。

今日は寒い日でしたが、自宅を出た時も以 ...