どうでもいいことだけど今日気になったこと

まずは、どうでもよくないことから・・・。

金魚すくい選手権参加者募集中です。夏の思い出に如何ですか??

とりあえず昨年参加されたランナーさん達は素晴らしいぐらい金魚想いでした。
殆どすくっていませんでしたのでご安心を・・・。

で、どうでもいいけど今日気になったこと・・・。

(すいません、完全に個人の記念的な内容ですのでスルーでも結構です・・・。)

(その1)

本日、株式市場で大暴落がありました。日経平均で1143円の下げ・・・。

これは凄いですね。私は震災の前までかなり突っ込んでいたのですが、震災後の暴落で資産を溶かしてしまって今は全くトレードは行っていませんが、本日の暴落は醜いですね。
普通に働いていたら逃げ場無しですよ・・・。

デリバティブとか信用取引している人だと借金になる人も多いのでは?

健全なランニングの趣味見つけてよかったです。

(その2)

ちょっと注目していた裁判の結果が本日判決が出ました。

そう、競馬の馬券の収益についての税金の裁判です。

競馬って現行では儲けた場合にのみ、その金額が一時所得となって課税の対象になるんですよね。(細かい部分は除く)

なので1レース~9レースまで各10万円馬券を購入して外れて
10レースでも10万円馬券を購入して10倍で100万円になった場合

収支はプラマイ0なんですけど、税制上は100万円に対して税金を支払う必要があるんですよね。

今回裁判で問題になっているのは

自作のソフトを使って元手100万円を総利益1億4000万にした男性なのですが、
所得として税金を払え言われた所得は約29億だったとか・・。

要するに当たった馬券だけを所得と見られた訳なんですよね。

一応、本日出た判決では総利益の1億4000万に対しての課税という形の判決っぽいですね。(細かい部分は省略)

このまま判決が確定するのか、控訴になるのかは分かりませんが、このままだと、とりあえずこれで私も一安心です。

いや、私には関係ない話でしょうけど・・・。

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ということでランの話

本当は明日からラン再開の予定だったのですが、思っていた以上に足首の状態が良さそうなので、火曜日に続いて、本日も走ってきました。

とりあえず無理のなさそうなペースで5kmだけ・・・。

火曜日よりは走れた感じです。

本日は忘れることもなく心拍計をセット。キロ6分ペースで走った時の今後の目安にしておこうと思ってます。

ということで、明日は本来だったらラン再開するはずだった練習開始日

「ぐわぁ(゚Д゚)Tシャツ」で走ろうと思ってます。

今月の走行距離 76.6km

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ハワイ旅行に行きませんか?

ユリカモメ以降に書こう、書こうと思っていたのですが足首が痛かったりでブログの更新もあまり出来なくて今になりました。

ということで、やっと書きます。

私の住んでいる隣の市の大和郡山市で毎年夏に「全国金魚すくい選手権」が行われます。

金魚すくいといってもバカには出来ません。(昨年までちょっとバカにしてたけど)

昨年にガブさんかおりんさんおっとーさんが出場するということで応援に行ったのですが、全国大会と名が付くに相応しい熱気でした。

昨年の金魚すくい選手権の日記はこちら

ということで、今年は出場してみようかなと思ったりしています。

3名一組の団体戦なのですが、参加者を募集します。

誰か、一緒に出てくれる人いませんかね?

日時:平成25年8月18日(日) 昨年の団体戦は昼からでした。

場所:奈良県大和郡山市の金魚スクエア(車来場可)

大会HP:こちらから

参加してもいいよ~って方おられましたら秘密コメでもいいので連絡いただければ幸いです。
(奈良県民しか集まらない場合は奈良県予選が土曜日になりますので奈良県外の方お待ちしております)

金魚すくい選手権に参加されると次のような特典があります。

・なんと優勝チームには「ハワイ旅行」らしいです。
・大阪長居を根城にしている美女ランナー「かおりんさん」にも会えます。
・大会の最終日の最後まで会場にいると、袋一杯になるぐらいの金魚が無料で貰えます。

なお、出場者は小学生以上ですので「お父さん」と「お子様」2名でも結構です。3名以上になるように出来るだけ調整いたします。

まあ、誰も集まらなくてもかおりんさんの応援には行きますけどね。

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ということで久々にランネタ。

本当は今週の金曜日に始動のはずだったのですが、足首の調子があまりにも良さそうなのでちょっと走ってみました。

完全に万全とはいえなかったですけど、走れなくなった3月末以来一番足を気にすることなく走れたと思います。

久しぶりに走ろうと思って準備して走り出したのですが、何か忘れているっぽいような気がしてました。

走っている途中で気付いたのですが、心拍計着けるの忘れていました。
SS-500Rの充電も切れそうだったし、いかにランオフしていたのかよくわかります。

ということで本日のラン結果

無理せずゆっくり走ろうと思っていたのですが、このペースでも最後しんどくなりました。

あ~、だいぶなまってますね。

ユリカモメ走ったとはいえ、3月末からまともな練習してませんからね。

6月上旬までは無理せずのんびりいこうと思ってます。

今月の走行距離 71.3km

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ブロガーになれない

書くことないので適当に細切れ文章です。

まずは、ぐわぁ(゚Д゚)Tシャツ 届きました。企画から発送までを二人で手分けして行っていただた
あやたさん
RUMIOKANさんありがとうございました。

ただいま絶賛ランオフ中なのでラン再開の初日にあわせて、ぐわぁ(゚Д゚)Tシャツを着てブログに載せようと思います。

次に・・・(一応本題)

ユリカモメの後に皆さんでお好み焼きを食べに行ったのですが、そこで驚いた事が・・・。

料理が出てくると、私以外の方は皆さんスマホなどをすかさず取り出して写真を「パチッ」と取ってました。

う~ん。

私には無い行動だったのでちょっとビックリ

撮ろうと思って撮る時はあるけど、普通にみなさんカメラが出てくるんですよね。

ということで、私も何か撮ってみました。

「うまかっちゃん」です。以前にちゃららさんがブログで書いていたので食べたくなった。

一緒についでに買った。麺だけなので結局手間かかる・・・。

次いきます。

先週ですが潮干狩りにいってきました。

場所は三重県の海岸。

服装はユリカモメの時と同じ。それにYURENIKUIを着用すると以外に楽だった。
ランニングアイテムの使い方間違ってる??

そこそこ取れました。

はい、次

接骨院行ったときにキネシオテープ貼られたんだけど、どのように貼っているのか忘れそうなので写真に撮っておいた。

最後に走ってないけどランの話

接骨院効果か?そうでないのかは分からないけど、急に足首よくなったような気がします。今までだったら昨日ぐらいから走ってそうな感じ。

今回はもうちょっとだけ様子を見てみようと思ってます。

とりあえずランの再開は5月の24日(金)を予定しています。
と同時に華々しく??ぐわぁ(゚Д゚)Tシャツデビュー予定。

今月の走行距離 66.1km

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続・接骨院

久しぶりに2日続けての更新です。

なんとか駆け込んで接骨院に行ってきました。

接骨院を選らだ理由ですが、昨年右足首を痛めた時は整形外科に行ってきました。でも結局レントゲンとって異常なし、湿布出して終わり・・・。って感じだったんですよね。

折れてる、折れてないとかは整形外科の専門でいいとは思うのですが、そういったものを求めているのではなくて、走りながら治すとかそんな感じを求めていたんですよね。

ということで、奈良市の接骨院を検索しまくって、いくつかをピックアップ。とりあえず条件としては、

・営業時間が最低でも19:00 出来れば19:30とか20:00
・サイトにスポーツ関連のことが書かれている。
 (ランニングに特化しているなら尚可)
・先生自身もスポーツをされている
 (ランニングに特化しているなら尚可)

の3つを基準にしました。

で最終候補の上がったのは2つあったのですが、そのうちの1つに昨日突撃した訳です。
そこの先生は、サッカーをずっとしていて、スポーツ(特に膝の故障などに力をいれています)と書いてあったので・・・。

私の場合は膝じゃないんですけど、とりあえず検索した中では一番自分の条件に近かったので・・・。

接骨院に着いてとりあえず会話で現状

(走り出して1年、大学卒業後継続的な運動は無し、月間走行距離150kmぐらい、3月末から足首周辺、外くるぶしの下あたりが痛い、そこから騙し騙し走ってきたけど、先日60km走ってその後、痛くなった、踵の外側もちょっと痛い)

を伝えると、足首辺りを触りだしてくれます。

文章力ないのでまとめると

・O脚気味である
・外側から着地気味でそのまま走るからくるぶしの下あたりの筋肉?に負担がかかる
・踵の痛みはしょう液性なんやらが炎症を起こしているだろう
・アーチが低い、偏平足気味になっている

とまあこんな感じだったと思います。

対策として、

・インソールで調整する
・当面はとりあえずキネシオテーピングをして走る

といった感じでした。

ランニングは専門外らしいのですが、真っ当な考えだと思いました。

ということで、本日は、電気ビリビリとキネシオテーピング実際に貼り方を教えて貰いながら貼ってくれました。

「これで一度今日走ってみて下さい」
「それでも足が痛かったりしたら、ちょっと方法考えていきましょう」

とのこと。

昨日、今日と電気ビリビリのおかげでか今まで歩く時も気になっていた足首辺りが普通に気にならなくなって歩けるようになったんですよね。

接骨院からの帰りも、これなら走れるかも・・・。

うん、これで走ると痛くないような気がする。

これで走って痛くなければ、なんか接骨院って凄い所だな、でも凄い所になりそう・・・。

なんて思いながら、夕食を済ませて、久しぶりにランニングの格好をして自宅を出ました。

走り出します。スタート・・・。

30m通過・・・

やっぱり足は痛かった・・・。

そのまま帰って来ました。(泣)

まあ、でも気にせずに歩けるようになった事自体をとりあえず評価したいと思ってます。
もうちょっと期間置けば、痛みもマシになりキネシオテーピング貼りながら上手くいくような気がしています。

とりあえずその接骨院にもうちょっとお世話になってみようかと思っています。

あれ?いつの間にか走る気になってる???(笑)

今月の走行距離 66.1km

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お腹が空いてきたような気がするけど

武庫川ユリカモメから11日過ぎました。少しはお腹が空いてきたような気がします。

昨日のことなんですけど、ちょっと夜に散歩してみたんですよね。
(私の場合はウォーキングと書くには恥ずかしいぐらい歩く時はゆっくりなので散歩です)

いつも走っていた川沿いを歩いていたんですけど、「あ~、ここ走っていたな~」(何故か過去形??)なんて思いながら歩いていると、急に走りたくなったんですよね。

というか、50mぐらい走ってみました。

ですが・・・。

違う意味でちょっと走れない状態です。

ユリカモメ以降走っていないのに、ずっと気にしている左の足首辺りが痛いです。

ここ数日はテーピングをしていたので気にならなかったのですが、やっはり走ると着地で耐え難い(一応、耐えれるけど)痛さが発生します。

走りたくなってきたけど、この状態では走れないですね~。

痛みの場所など違いますが、虚弱体質は
あの方といい勝負していると思います。(笑)

いや、笑ってもばかりいられないのですけどね。

今日は、別の箇所(腸)で病院行く日だったので、そのチャンスを生かして?接骨院にも行ってきました。(初接骨院)

奈良市内で接骨院色々と調べたのですが、とある1件に突撃・・・。

店構えは、その接骨院のHPの写真に騙されたような気もしないではなかったですけどね。写真通りといえばそうなんですけど、写真上手く撮れすぎです。

「お見合い写真」とか「風○」とかみたいな感じ?

私の順番がきてランニングしている事や、痛いところなどを話たのですが、あいにく本日はそれ専門の先生がいないということ。

適当に治療してもいいけど、明日だと院長先生に見てもらってから治療した方がいいのでは?ということになりました。
(適当に治療とはいっていませんけど、そんなニュアンス)

で結局差し障りの無い超音波?と電気治療?だけして帰ってきました。

結局また明日行くことになりました。なんとか時間内に滑り込めるかな~。

まさかの明日に続く。・・・。

今月の走行距離 66.1km

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