2015奈良マラソンの持ち物
大会前なので恒例の?持ち物リストなど。
といっても、ほとんど2015大阪マラソンの焼き直し。
【服装など】
・シューズ ライトレーサー
・ソックス ユニクロの女性用スポーツソックス(男性用だと布?が ...
2015奈良マラソンはこう走る
山ちゃんがマイコースを晒していたので、気になっているだろうと思って?
(気になったのは私ですが・・・)
ちょっと加工してみました。
山ちゃんのマイコース(約15km)を加工して高低差を調べたのがコレ(ざっく ...
奈良マラソン前に、坂練
今日の夜は風が強く寒そうだったので走るの止めると決めた。
部屋でゴロゴロしていたのですが、明日走るのが嫌になったので結局着替えて走ってきた。
なんとも後ろ向きな・・・。
走ると決めたら大阪マラソン前 ...
奈良マラソン前に、とりあえずインターバル3本
まずは、ランとは全く関係無い話。
今、読んでいただいているブログ、ドメイン取得して、レンタルサーバー借りてます。
ちょっと、不具合があって1週間前ぐらい前にサーバー会社に問い合わせたんだけど返事が無い・・・。