昨日のえーかわ、今日のえーかわ
土曜日、仕事だというのに、朝の3時30分に嫁に体揺すられて起こされる。
「何って」って寝ぼけて聞くと、近くにラプラスが出たらしい。むっちゃ不機嫌なえーかわ。
でも仕方なく嫁のスマホも持って取りにいった。
最近サボり気味なのでブログを書いてみる
丹後に出るというのに篠山マラソン以降1回も走っていません。
だって、まだ夜も寒いし、走りにいく気力がない。早く温かくならないかなと思ってします。
サボってるのは、ランだけじゃなくて、ブログもなんだけど・・・。
よろしくお願いします
丹後100kmエントリーしました。
参加される皆様よろしくお願いします。
今月の走行距離 50.5km
2017篠山マラソン レポ3(ゴール後)
ゴールしてやっぱりしんどかったのか?それともタイムが気にならなかったのか?時計を止めるのを忘れていた。
気付いて止めた時で4時間39分00秒だったので38分台かと思った。
走り終わったあとは、膝もちょっと痛く、 ...
2017篠山マラソン レポ2(レース編)
10時40分、陸連の部スタート。
ゲートくぐるまで25秒。
※ 10kmのタイムはアップデート。1kmはエプソン君調べ
【スタート~10km 56’42″ 5’40″/km】
(5’ ...
2017篠山マラソン レポ1(スタートまで)
今回から篠山マラソンのレポを書きます。(レポの写真はライングループから使わせていただいています。)
一応シーズン終わったので、温かくなるまでゆっくりするつもり。って暑くて走れないとかになりそうだけど・・・。
さて、 ...
篠山1日後のあれこれ
篠山マラソンが終わって1日目のあれこれを忘れないようにメモ書きしておきたいと思います。
文章ぶつ切りのメモ程度ですので読みにくいでしょうけど・・・。
の前に、とりあえずシーズン終了。ということで、久しぶりの家飲 ...