奈良マラソンレポ0(ラップタイム翌日の状態)

昨日の奈良マラソンの速報にコメント多数いただきありがとうございました。

 

翌日の体の状態は、それほどの筋肉痛ありません。ただ、やはり歩いていて時々脚がズキッってすることもあります。

体が痛くないからといって、当日もっと走れたかというとそうでもないと思っています。

 

あとは、無性に甘いものが食べたい。いや、食べまくっています。

 

自分的には、今までのマラソンの中で一番の会心のレースとなりました。

とりあえず今日は、アップデートのラップだけ載せておきます。

 

20171210b

20171210a

 

 

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今月の走行距離 61.3km

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