ちょっと無理をしすぎたのか?(26日目)

いきなりなんですが、私はノートPC使ってるんですよね。いまだにXPです。

持ち運びも出来て、(外には持ち歩くことは少ないですが、部屋を移動したりはするので)

やっぱりノートPCが好きなんですよね。

でも、キーボードだけは外付けのキーボード使ってるんです。

そのキーボードが昨日ブログを更新したあと、うんともすんとも言わなくなりました。

キーボードにも無理をさせてしまったのでしょうか・・・。

ノートPCなんだから備え付けのキーボード使えばいいじゃん。

そうなんですけどね。

なんか、画面近くなるし、嫌なんですよね。

で仕方ないので楽天市場でキーボード買いました。

明日には到着するみたいなのでちょとだけ楽しみです。

今は・・・。非常に文字が打ちにくい状態です。

で昨日の日記で血尿のこと書いたのですが、

大学卒業してから継続的な運動をしていなかったこともあり、急に練習を始めて体に負担かけすぎたのかな~と思って

ちょっと練習強度を落としてみようかなと思ってます。

この程度の練習で・・・。とか言うの無しね。

で今日は一昨日の血尿のこともあったので、ペースと距離を落として走ってみました。

走り始める前に水をちょっと多い目に飲んで、走っている最中も1km毎に少しずつ補給するようにしました。

自宅帰ってトイレいって確認しても、とりあえず大丈夫そうでした。

ちょっと一安心です。

で今日の練習

本当にゆっくり走るつもりだったんですけどね。

なんかちょっとずつペースが上げてしまいました。

まあ、上がったのは最後だけなんでしょうけど・・・。

screenshot_2012-06-22_2229s

screenshot_2012-06-22_2231s

でも最後は、誤差があるにせよ自分でも信じられない速さが出てます。

1kmを5分17秒

うん。ちょっと嬉しい。

早い人たちはこんなスピードで(いやこんなもんじゃないんだろうけど)

走っているのね。

羨ましく感じました。

今月の走行距離 104.9km

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