試しに走ってみたが微妙

日常の生活では脚の痛みは問題無くなったので試しに走ってみました。

結果的には微妙な感じです。

もう少し違和感なく走れると思っていたのですが、思っていたより駄目でした。

今日は無理せず4~5kmぐらいを走ろうと思っていたのですが、ちょっと無理かなと思って途中で帰ってきました。(走ろうと思えば走れたけど違和感抱えたまま走ってもいい事ないだろうと思って・・・)

あ、ちなみに左足首痛いと書いていたのですが、ランオフ中に色々とググッてみてどうも今痛いのはアキレス腱じゃないかと思っています。

自分の体なのに正確に何処痛いか分からないのが変ですが・・・。

今月の目標は「無理をしない」なので、それを一番優先していこうと思ってます。

ユリカモメまであと1ヶ月なので最終電車にギリギリ間に合えばいいな。

今月の走行距離 2.4km

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