寒くなってきた時のランニングの服装(158日目)

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、38日
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寒くなってきました。ランニングを始めたのは6月からなので(正確には5月28日)初めての冬に突入することになります。まだ冬じゃないけど・・・。

薄々は自分なりにわかってはいましたが、どうも私は寒いのが苦手みたいです。いや、正確には薄着で寒い所にいるのが苦手みたいです。誰でもそうだという突っ込みは無しで)(笑)

スキーも好きですし、真冬にゴルフも嫌じゃないのでおそらく寒いところにそれなりの格好をしていけば全然問題ないのですが、ランニングとなると難しいです。

走る前 → 寒い
走っている時 → 丁度いい
走り終わった瞬間 → ちょっと暑い
走り終わってしばらく経つと → 寒くなってくる

薄着で自宅を出ると走り始めと走り終わってしばらくすると寒くなりますし、かといって少し着込んだとしても走っている最中に汗をかくので走り終わった後はやはり寒くなってきます。

本日のラン履歴はこんな感じなのですが私にとってはまあまあのペース。

毎回、手持ちの服装が少ない中で色々と試行錯誤しているのですがとりあえず今日の服装が現時点ではベターっぽい気がしました。

ということでバラバラで奇妙な今日の服装は

・ヘアバンド(100均)
・アームウォーマー(100均)
・手袋(100均)
・発汗性?の薄手のシャツ
・その上に普通のTシャツ
・タイツ(普通のタイツをパンツの上から)
・半パン
・走り終わって100均のカッパ

なんか100均だらけ・・・。

タイツはグンゼの普通のタイツです。真冬などにスーツの下に着るようなものなのですがこれが以外に走る前は暖かい。走っている最中も気にならないので使いたが違うような気もしますが当分下半身はこのパターンでいきそうです。

文字で書くとなんてことないのですが、実際着てみると色とか含めて明らかに異様です。

特に走り終わった後など雨も降ってないのにカッパ着てますしね。

本当はmont-bellの薄手のウィンドブレーカなんかがあると走っている最中に脱いで仕舞えるしいいのでしょうけどね。でも高すぎる。

現状は今の装備で快適に走れて、走り終わった後も快適ならいいか?と思っていたりします。

今月の走行距離 5.1km

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