とりあえず走ってます・・・。

久しぶりのブログの更新。さて何を書こう・・・。
最初に、色々とご心配おかけした方もいると思います。スミマセン。

ってことで適当に再開します。

で、篠山の反省も書かないと・・・。篠山の分は3月に下書きはしているので校正して近々アップしようと思います。

とりあえず今日は篠山から今日までのランの箇条書き

3月 1日 篠山マラソン 24.6km過ぎリタイヤ
3月12日 8.93km

3月上旬 計 33.53km

3月16日 14.10km
3月17日 14.10km
3月19日 14.10km
3月20日 09.07km
3月23日 14.00km
3月24日 14.20km
3月26日 14.10km
3月27日 09.04km
3月28日 13.90km

3月下旬 計 116.79km

3月計 150.32km

3月28日、自宅手前で派手にこける。泣きながら帰ってくる。


150507a


150507b

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4月 4日 35.50km
4月 8日 09.04km
4月11日 17.30km
4月14日 14.20km

4月上旬 計 76.18km

4月16日 14.10km
4月18日 14.00km
4月19日 14.00km
4月22日 13.90km
4月23日 09.05km
4月24日 14.20km
4月25日 14.10km
4月27日 14.00km
4月28日 09.07km
4月29日 07.08km

4月下旬 計 123.88km

4月計 200.06km

スピード出しては走っていませんが、距離はそこそこ走っています。

ってことで、次回は篠山のこと書く予定

 

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今月の走行距離 42.4km