最近、平常時の心拍数が高い

昨日もテニス。今日もテニス。
4月から中級になってちょっとウキウキ。

まほろばテニススクールは、自分のクラスの一つ下のクラスも受けれるんだけど、昨日は、中上級と中級のコマだから、流れ的に中級クラスは中級の人のみ。

昨日の中級は、初級とレベル変わらんし、初級でももっと上手い人居るなー。って感じだった。

今日は中級と初心者クラスのコマだったので中上級から4人ぐらい降りてきてのレッスンだった。降りてきた中上級にでかさんとスーパーさんが居たのでむっちゃ緊張した。

でかさんとスーパーさんは憧れているので話すだけでもドキドキする。

そしてレッスンになると・・・。
やっぱりレベルたけー。でも、むっちゃ楽しかった。自分より上手い人と打つと少々ミスっても、返してくれるし、いい球返してくれるので、こちらも打ちやすい。

最後は試合形式。「あー、テニスしてる」って感じだった。

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走る時以外にも普段から心拍数を計っているんですけど、3月末頃から心拍数が高い所で推移しています。

日中でも落ち着いていれば、60ぐらいだったのが、今は65~70ぐらい。寝起きでも50台だったのに今は60前半になってる。

誤差の範囲と言ってしまえばそうなのかもしれないけど、ちょっと高めなので気になっています。

長らくゼイハアする練習をしてないからそうなったのか、それともちょっと体調が悪いのか?もしくは暖かくなってきたからか?(関係あるのか?)

なんにせよ、もう少し下がって欲しいなーと思う日々が続いています。

とりあえず、明日、明後日は走る。

 

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今月の走行距離 13.9km

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