みんなとトレランに行くと高確率で遭遇する最悪な事

まずは、今日のランから。

13.838 km 1:19’51″ 5’46” /km

6’49” – 141bpm – 173spm – 85cm
6’18” – 155bpm – 177spm – 88cm
5’57” – 162bpm – 178spm – 92cm
6’16” – 158bpm – 179spm – 89cm
6’00” – 162bpm – 181spm – 90cm

5’52” – 166bpm – 181spm – 93cm
5’41” – 167bpm – 181spm – 95cm
5’28” – 167bpm – 184spm – 97cm
5’25” – 166bpm – 184spm – 99cm
5’33” – 166bpm – 184spm – 97cm

5’32” – 168bpm – 184spm – 97cm
5’29” – 168bpm – 184spm – 98cm
5’20” – 169bpm – 185spm – 100cm
4’02” – 172bpm – 186spm – 107cm(4’48″/km 838m)

心拍数はまだ余裕があるんだけど、脚が重くて速く走れません。
う~。困った。ちょっと重いシューズだからと思っておこう。

タイトルの件

私のトレランの定義は、トレランシューズを履いて走ったら(歩いたら)トレランとしています。

過去にトレランのイベントに参加したのは、4回。
結構少ないかも・・・。

2013年6月 京滋トレイルコース(おっとーさんと井出さん)
2013年6月 六甲、有馬(bgさん、MJさん、ゆるりんさんなど多数)
2013年7月 伊吹山(井出さんなど多数)
2015年6月 生駒縦走(おっとーさん、山ちゃんさん、かおりんさん))

数少ない経験の中で感じたことは

トレランってコースをロストするものなのか?

2013年6月 京滋トレイルコース
井出さんとおっとーさんを信じて付いていったら途中でロスト。
初トレイルで既にフラフラの状態だったから、来た道を戻るショックは凄く大きかった。
20160414a

2013年6月 六甲、有馬
速い人たちは皆さん先に行ってしまって、えーかわ子守部隊のゆるりんさんとMASAHIKOさんと私の3人。宝塚→六甲山なんて何度も走っているゆるりんさん・・・。何故間違う(怒!)しかも間違った道が下りだったから戻る時のダメージが半端じゃなかった。
20160414b

2015年6月 生駒縦走
おっとーさん先導で・・・。あらかじめ途中の下りで、道それないと駄目だから「えーかわさん先に行かないでね」みたいなこと言われて一緒に下る・・・。途中であれ?行き過ぎた・・・。ガーン!!
20160414c

唯一、ロストがなかったのは、ローラさんが子守(道案内)をしてくれた伊吹山。(間違いようあるのか?)
まあ、伊吹山の頂上がどこかわからなかったけど・・・。

ってことで、5月の京滋トレイル大丈夫ですよね??
本当に、本当に、本当にお願いします。
m(__)m

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今月の走行距離 103.96km

18件のコメント

  1. 笑ろた(笑)
    お腹痛い(笑)
    5月の京滋は大丈夫。
    もう何回も行ってるからね。
    たぶん…(笑)


    おっとー | (2016,04,14) 11:20 PM 

    • おっとーさんへ
      コメントありがとうございます。

      京滋トレイルは私とご一緒して頂いた翌週も行かれていたと思いますし、昨年も行ってますので今年は大丈夫ですよね?ね?ね?今回はロストなしでスパッといきたいです。


      えーかわ | (2016,04,15) 9:51 PM 

  2. あはは(≧∇≦)(笑)
    なつかしいね♪山頂を確認しに、また伊吹山行こうよ〜♪( ´▽`)
    かっとび伊吹でもいいよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ♪


    ローラ | (2016,04,14) 11:30 PM 

    • ローラさんへ
      コメントありがとうございます。

      唯一道を間違わなかったかもしれないローラさん。ローラさんが京滋トレイルにくれば、道間違えなさそうなんだけど・・・。
      また伊吹山ご一緒して下さいね。(天気のいいとき希望)


      えーかわ | (2016,04,15) 9:53 PM 

  3. 六甲で初めて会いましたね^^
    伊吹もいきましたね。

    ロストはよくしますよw

    今回もがんばって


    bg | (2016,04,15) 12:03 AM 

    • bgさんへ
      コメントありがとうございます。

      ロストしたらおもいっきり萎えます。しかも下ってのロストだったらダメージデカい。
      精神的にダメージがでかかったのは六甲かな~。絶対間違い用のない人と一緒だと思っていたから・・・。


      えーかわ | (2016,04,15) 9:54 PM 

  4. トレイルと言うだけでハードル高いのに、ロストなんて。
    自分にはやはり無理な世界です・・・。


    KIKU | (2016,04,15) 7:34 AM 

    • KIKUさんへ
      コメントありがとうございます。

      ロストと気づく前のなんとなく怪しい雰囲気があるんです。(笑)
      そしてロスト・・・。
      もう、ショックが絶大です。フルマラソンでいえば、コースを間違えて戻ってくるようなもんですから。。。、ってそんなケースないけど・・・。


      えーかわ | (2016,04,15) 9:56 PM 

  5. ロストするから楽しいんですよ(笑)


    やまけん | (2016,04,15) 7:54 AM 

    • やまけんさんへ
      コメントありがとうございます。

      一行で本質突いてるかも・・・。
      でも私はヤダ。ロストなく最後までいけるほうが楽しい。やまけんさんもトレランするでしたっけ?
      是非今度ご一緒しましょう。


      えーかわ | (2016,04,15) 9:58 PM 

  6. ワシも山では高確率でロストします。
    先週も、何度も通ってる山でロストして「ハテ?」てなってました。しかも400nの低山w
    そーいえば、伊吹山では迷ったことないなぁ。笑
    地図読みをマスターしようと思ってコンパスを買ったけど、いつも持ってくの忘れるんですよね。ははは…
    まー、山はロストするのも楽しみのひとつ、とでも思ってくださいな。
    ウチのオットも「ちょ!なんでいつもいつも間違えるん(怒」
    と後ろでキレてます。笑笑


    まちゃ | (2016,04,15) 4:12 PM 

    • まちゃさんへ
      コメントありがとうございます。

      まちゃ夫とすごく仲良しになれそうです。もう夫さんの気持ち分かりまくりです。
      っていうか、みなさんと行くと自分の庭のような場所でも楽しくでコース見落とすんですよね。きっと・・・。

      とりあえず、まちゃさんとトレラン行くのも危険とわかりました。
      でも伊吹山なら大丈夫・・・。


      えーかわ | (2016,04,15) 10:01 PM 

  7. あははっ(*´▽`*) 
    良い感じに折り返してますねww
    5月の京滋トレイルは、最初のと同じ場所ですか?ここはビシッとえーかわさんが先導して…ロスト確定ですね!


    イケネコ | (2016,04,15) 5:52 PM 

    • イケネコさんへ
      コメントありがとうございます。

      笑いごとじゃないっ!!
      もう、折り返す時のショックといえば・・・・。って私だけなのか?
      5月の京滋トレイルは最初と同じコースです。
      ここは、私が先導して・・・。あれっ?スタート場所にも一人では行けないかもしれない・・・。


      えーかわ | (2016,04,15) 10:03 PM 

  8. 山で道がわからなくなると怖いですよね~。
    山の中で泣き叫んでしまいそうです。

    えーかわさんのお近くのダイトレはわかりやすいコースなので
    ぜひ一度走りに行ってみてください。


    ばんぶー | (2016,04,16) 10:09 PM 

    • ばんぶーさんへ
      コメントありがとうございます。

      わからなくなったら、分かるところまで戻るのが基本みたいですね。(違うか?)
      でも、その戻るのが・・・・。あ~。どうせ戻るならここで待っていればよかったって思ってしまうんです。

      ダイトレ・・・。ちょっとコースがハードそうなので・・・。


      えーかわ | (2016,04,16) 11:59 PM 

  9. えーかわさん ダイトレの雄岳から葛城山なら
    ご案内しますよ
    ロストなしでご案内できますww

    葛城山から金剛山がハードですので
    そこは回避でwww


    ken | (2016,04,18) 7:33 PM 

    • kenさんへ
      コメントありがとうございます。

      ロスト無し?なんて魅力的な言葉なんでしょう・・・。
      うん。なんかkenさんならロストしないような気がしてきた。いや、でも庭しているゆるりんさんの六甲でもロストしてるしな~。
      私と一緒なら子守役がいるので、やまちゃんでも誘って一緒にいきましょう。kenさんの富士山終わってからかな?


      えーかわ | (2016,04,19) 10:51 PM 

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